Projeto SAB
Saúde, Autoestima e Bem-Estar.
Etapas dos Encontros
1º Encontro - Organização Metabólica
Em nosso primeiro encontro, vamos conversar sobre sua rotina, fatores internos e externos que possam estar prejudicando sua evolução. Neste momento daremos foco na reestruturação da sua alimentação.
Anamnese
Análise dos possíveis alimentos alergênicos
Avaliação das medidas corporais
Análise e/ou solicitação de exames
Recordatório alimentar
Análise de sinais e sintomas
Reestruturação da alimentação.
2º Encontro - Equilibrio
Nesta etapa vamos avaliar o seu progresso, momento de focarmos no equilíbrio, fase em que incluiremos se necessário, suplementos alimentares e/ou recursos ergogênicos.
3º Encontro - Manutenção
Na etapa final do projeto, você notará melhora na sua autoestima, na qualidade do seu sono, funcionamento do intestino e do seu bem-estar além de se sentir mais bem disposto e perceberá uma visível mudança no seu corpo.
O céu não é o limite. Conte Comigo!
